ファシアストレッチ

ファシアは全身を網目状に覆っている線維性組織で、人体で最大の臓器と言われています。つまり、この臓器が健全な状態であれば、良い影響を他の臓器に与えることができます。ストレッチ資格では、効率よくファシア収縮を可能にしたリラクゼーションストレッチを習得できます。痛みの緩和・体を楽にする・スタイルを作るなど全てのコンプレックスの解消に寄与できます。